Le Feu, la Terre, le Métal, l’Eau et le Bois sont les cinq forces qui, selon la pensée chinoise, composent le monde physique. On les retrouve dans les saisons, les directions, les couleurs, les formes… et dans nos émotions. En Feng Shui, équilibrer les éléments d’une pièce, c’est aussi apaiser ceux qui y vivent.

Deux cycles
Le cycle d’engendrement : le Bois nourrit le Feu, le Feu produit la Terre (la cendre), la Terre engendre le Métal, le Métal porte l’Eau, l’Eau nourrit le Bois.
Le cycle de contrôle : le Bois retient la Terre, la Terre canalise l’Eau, l’Eau éteint le Feu, le Feu fait fondre le Métal, le Métal coupe le Bois.
Pour renforcer un élément, on ajoute celui qui le nourrit. Pour en calmer un, on ajoute celui qu’il nourrit : il s’y épuise. C’est plus doux que de le combattre.
Éléments, organes et émotions
La médecine traditionnelle chinoise associe chaque élément à des organes et à une émotion. Voici les correspondances classiques.
| Élément | Directions | Saison | Couleurs | Organes | Émotion en excès | Qualité |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bois | Est, Sud-Est | Printemps | Vert | Foie, vésicule biliaire | Colère, frustration | Bienveillance, élan |
| Feu | Sud | Été | Rouge, orange | Cœur, intestin grêle | Agitation, excès de joie | Joie, chaleur |
| Terre | Centre, Sud-Ouest, Nord-Est | Fin de saison | Jaune, ocre | Rate, estomac | Soucis, rumination | Stabilité, réflexion |
| Métal | Ouest, Nord-Ouest | Automne | Blanc, gris, doré | Poumons, gros intestin | Tristesse, chagrin | Rigueur, lâcher-prise |
| Eau | Nord | Hiver | Bleu, noir | Reins, vessie | Peur | Volonté, calme |
Dans la maison
- Une maison où l’on se dispute souvent manque parfois de Terre, ou déborde de Feu : rouges vifs, lumière crue, angles pointus. On calme avec des tons ocre, des formes basses, des matières naturelles.
- Une tristesse qui s’installe peut traduire un excès de Métal (tout blanc, tout gris, froid) : on réchauffe avec un peu de Feu et de Bois, des plantes et une lumière chaude.
- Les peurs et l’insomnie appellent à vérifier l’Eau : pas de fontaine ni d’aquarium dans la chambre.

Ces correspondances relèvent de la tradition chinoise. Elles aident à réfléchir à son lieu de vie, mais ne remplacent jamais un avis médical.